先生简介：

宿州太极学堂创宿州太办人，陈氏太极办人，拳第二十世正宗拳第二传人，道家内丹传人，修炼者。

*主要修炼方向----以武入道！性命双修！

*信仰与思想基础： 以道家经典如《以道家道德经》《庄子道德经》等为理论依据》等为，信奉道为宇宙，信奉万物的本原和运万物的行法则，追求与行法则道合一的境界。

*教学----言传身教，由简言传身入繁，通俗易懂入繁，，注重实操性。

   *主要修炼形式：

 1、通过系统的太、通过极传统训练达到极传统修炼身体成为更修炼身高层面的生命载高层面体！

2、通过道家内丹、通过修炼先天之炁，修炼先实现追溯生命本实现追源达到返璞归真源达到！道家修士是指！道家遵循道家思想与遵循道教义，以道家修教义，行方法追求身心行方法提升、精神境界提升、升华及对道的体升华及悟与实践的人。 

 3、目的：通过系统目的：练体、练炁，把练体、人体内的杂质（人体内难受的东西、郁难受的闷的东西以及负闷的东能量的东西）逐能量的步排除体外，内步排除外双修，提升生外双修命质量。

*修行目标

1、 精神境界提升：精神境追求心灵的宁静追求心、自由与超越，、自由摆脱世俗的功名摆脱世利禄、是非善恶的束缚，达到“逍遥”的精神状态。

  2、内丹修炼：通过内丹修调节呼吸、静坐调节呼冥想等方式，凝冥想等聚体内的精气神聚体内，使其在体内循，使其环、转化，形成环、转内丹，以达到强内丹，身健体、延年益身健体寿、提升精神境界的目的。

 深入研读道家经深入研典，从中领悟道典，从的内涵和修行的的内涵方法，并将经典方法，中的智慧运用到日常生活中